ヘモグロビンA1Cについて
person40代/男性 -
46歳です。
会社の検診でヘモグロビンA1Cが6.3で経過観察でした。
自分は166センチ
体重は81キロです。
去年は76キロでした。
ヘモグロビンA1Cは5.9でした。
尿糖は－です。
新しい基準だと6.4までは一応大丈夫だという事ですが。
朝は食べません。
昼は弁当です。
夜は早食いでかなり食べます。
運動はしません。
自業自得だとは思います。
頑張って体重を5キロは落とすつもりです。
私生活でかなりのストレスはあります。
糖尿病だけはなりたくないです。
自分はまだ大丈夫でしょうか?
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