産後ダイエットフラフープいつから

20代/女性 - 2015/09/06

産後のフラフープについて

あと2週間ほどで産後2ヶ月経ちます。
1ヶ月健診では特に問題なく普段通りの生活に戻っていいと言われてます。

産後痩せるどころか、退院した時より増えてしまいました。
妊娠前ほぼ毎日フラフープの運動をしてたのですが、産後2ヶ月前から毎日フラフープ運動はしてもいいのでしょうか？

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