おしるし後の腹痛。受診のタイミングについて

person30代/女性 -

38週6日の経産婦です。今朝排便後におしるしに気づき、その後シャワーを浴びようとした際膣から風船のようなツルツルした物が飛び出ていたため電話して直ぐに病院に行きました。ですが受診時には風船様のものは認められず、4分間隔で張りはあるものの一旦帰宅して何かあれば連絡下さいと言われました。
下腹部と腰に鈍痛はありますが、生理痛よりも弱いくらいです。帰宅後歩いたり軽い運動をしていますが痛みは強くなりません。初産時はおしるしや破水もなく突然6分間隔で猛烈な陣痛から始まり3時間半弱で産まれたため、どの程度の腹痛になったら再度病院に行ったら良いかが分かりません。アドバイス頂けませんでしょうか、よろしくお願いします。

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