うつ 対人恐怖
person20代/女性 -
子持ちの主婦です。
半年前に抑鬱状態と診断されてパキシルCR錠を服用しています。
前向きに過ごせる日も増えてきていたのですが
、対人恐怖が無くなりません。
人と話すのが怖く、自分から挨拶するのも気が引けてしまったりしてどんどん周りから孤立してしまいます。挙動不審な変人と思われて敬遠されているようです。
家庭環境が複雑で10代の頃から人付き合いが極端に苦手でした。発達の偏りも多少あるようだと診断されています。
今通っている心療内科に相談しても薬を増やされるだけな気がして躊躇してしまいます。カウンセリングなども受けた方がいいのでしょうか？
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