大腸カメラをしてきました。

40代/女性 - 2015/09/09

胃の不調（ムカつき、吐き気、げっぷ、食欲不振、お腹の張り等）で相談しておりました。先週の胃カメラは異常なしということで、昨日大腸カメラをしてきました。
結果は異常なしということで、腸の働きが悪くなっている為便秘になり、様々な症状が出たのだろう、といことです。
薬はミヤBM細粒、重カマ「ヨシダ」1日三回、センノシド錠、ブロスターM錠20夜寝る前に服用です。
症状が出たときに服用をということでした。
過敏性腸症候群と何回か診断されたこともあります。小さい頃からいつも下痢をしています。今はまれに便秘をすることもありますが、それほどひどくありませんが、下痢にしろ便秘にしろスッキリ出ていると言う感じでもないんです。
今後の生活に気を付けることなどありますでしょうか？
漢方薬なども取り入れて体質の改善をしていきたいと思いますので、先生方のお知恵をお借り出来ればと思います。
また、昨日夜ものすごくお腹が張って、便意が来るのを待ってトイレにいったら水下痢でした。ミヤと重カマ「ヨシダ」は服用しました。下剤は服用していません。検査の影響でしょうか？

よろしくお願いいたします。

大腸カメラは胃カメラよりずっと楽でした。