身長がほしい
person10代/女性 -
小学6年の娘ですが、バスケをやっていて
身長が欲しい!と言います。
今は152センチの41キロです。
鉄分・カルシウムの多い牛乳でミロを飲んだり、
夜9時には寝るようにしています。
他に何か 食べ物や運動で おすすめの事はありますか?
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