玄米について
person40代/女性 -
お願いします。今、腺筋症でフェロミアをのんでいます。玄米に雑穀を入れて食べていますが、玄米は鉄分の吸収を妨げると読みましたが本当ですか? 玄米とか雑穀米は大好きで、今では白米では物足りません。玄米を食べてフェロミアをのんでは意味がないですか? あんまり関係ないよと言うんならいいのですが、すごく関係あるよというんなら考えます。どうでしょうか?
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