不安感の強い友人の接し方について教えて下さい
person40代/女性 -
Askの先生、またお世話になります。
今日、夕方になって同じ心の病を持つ友人から、メールが届きました。
「1日中、不安感で一杯になってしまう。動悸もする。将来のことをあれこれ考えてしまう。
どうしたらいいのか分からなくなる。」
と切実な内容でした。
この友人は、ご主人が病気で看病のため1日中、
自宅に引きこもっているしかないようです。
私としては、この問題は友人の問題だけれども、
話を聞いて、出来ることがあるならばお手伝いを
したいと決めています。
友人にしてはならない接し方など、教えて頂けると感謝です。
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