下痢のあとの食事
person40代/女性 -
下痢のあとはお腹のものが全部でるので、次の日はとてもお腹がすきます。
下痢のあとの食事は気をつけておかゆや煮込みうどんなど消化のいいものを食べる様にしています。が、頻繁に下痢をするので結構な割合でその様な食事になります。
ただ逆に胃腸が怠けてとゆうか弱くなるのではと思う事もあります。
周りの人たちはお腹の具合が悪いといいつつラーメンやカツ丼を平気で食べています。休ませると働かなくと言っています。
私にはとても怖くてできませんが。。
下痢のあとはやはり胃腸を休ませるべきなのでしょうか。
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