緊張感をほぐす方法

40代/女性 - 2015/09/13

趣味でチェロを習っているのですが、発表会や演奏会など人前で演奏となると、緊張すると右手が震えてしまってうまく演奏できません。アンサンブルやオーケストラでの参加は最初の何回かは緊張し右手が震えてしまってたのですが、回数重ねるごとになおってきているようにも思います。ただ、ソロや二人演奏となるとあいかわらず震えてしまって、どのように克服したらよいでしょうか？よろしくお願いいたします。