空腹時の脱力感等への対処法を教えてください
person30代/女性 -
10代の頃から空腹時に脱力感や指先の震えなどを感じていました。空腹時以外には食事後の口の渇き、強い眠気があります。
糖尿病の気があるのかな？と思ってましたが、健康診断では異常なし、甲状腺機能の低下もなしでした。
介護施設で勤務しているので、脱力感があった時に血糖値測定しましたが100位はありました。
脱力感があった時には飴等を口にするようにしていたのですが、繰り返していると身体の負担が強くなったりするのでしょうか？
糖質制限の食事は必要ですか？
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