フワフワしためまいがします。

40代/女性 - 2015/09/16

先日子供の手足口病がうつり、40℃近い熱が出ました。
幸い湿疹も出ず、喉の痛みもすぐなおったのですが、フワフワしためまいのようなものが続いています。
熱が下がって１週間たち、食事も普通に取れています。

体力が落ちたせいかとも思ったのですが、自律神経が乱れたのかとも思います。
１年に１度くらいこのような症状に悩まされ、脳外でMRを撮ってみたり、心療内科で相談したり、毎回色々調べるのですが、結局自然に治るのを待つだけです。

まず思考能力が低下してるのと、人混みやごちゃごちゃしたスーパーなどが辛いのと、ぼーっとしてしまっている気がします。
前になった時は4、5日の入院のあとや、真夏が多いです。

何からきているのでしょうか？
自律神経のせいならば、どう治せばよいですか？
また予防の仕方も教えてください。

ちなみに血圧は朝起きてすぐで100/60くらいでした。