頭痛と不安
person30代/女性 -
こんばんは。
昨日相談させて頂きました。
本格的に不安になってきてしまいました。
頭痛と手が痒い。
呼吸が乱れ、頭が回ってません。
明日になるのが今は怖く寝たいのに寝たくないです。
被害妄想ばかりしてます。
私の事を知ってる人はみんな私を嫌ってるんだ。と考えてしまいます。
苦しいです。
心療内科と精神科どちらへ行くべきでしょうか。
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