イライラ 卑屈

40代/女性 - 2015/09/17

職場の人間のことが、嫌で仕方ありません。特に女。

バカにみてしまう心、卑屈になる、ダメなところが目につく、体型や顔が生理的に好きじゃない、など 物に当たりたくなるほどイライラ。

食生活は偏り。
栄養ドリンクなどで糖分摂りすぎが原因かもと思っている。
生理が不規則になってきて、更年期とも思う。
胃が弱いので、心療内科にかかっても、薬を飲むのは避けたい。