不安がつよい
person20代/女性 -
28歳です。
娘を25歳で出産してから自分の性格が変わってきました。娘が心臓病があるとわかった日から
心配症、神経質、すぐ何かあると癌なんじゃないか？不安がとまりません。
娘が心臓病だったショックからか、いつもなってないようなことを先に先に考えてネットで調べては自分はこの病気だと思ってしまいます。
みんな周りの人には考えすぎ、疲れるよと言われますが次から次に悩み、不安が押し寄せてきます。
そしていま妊娠中ということもあり、余計不安が増して辛いです。
なにか いい考え方や気持ちのモチベーションの仕方はないでしょうか。
娘の心臓病は ありがたい事に自然に治癒してくれ安心しています。
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