眠気がひどくて仕事になりません
person40代/女性 -
パソコンを使った仕事をしているのですが、眠気が酷くて仕事になりません。
気がつくと寝ていることもしばしばです。
眠気がきたら、少し歩いてみたり眠気が取れるツボを押してみたりするのですが、全く効き目がありません。
眠気で仕事に支障をきたすため、困っております。
どうすれば昼間の眠気がおさまるでしょうか？
また、この眠気の原因は何が考えられますか？
ちなみに、睡眠時無呼吸症候群を疑って調べてもらったのですが、お医者さんからはその気は無いと診断されました。
それと、普段極度なストレスは特に感じていません。
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