不摂生

30代/女性 - 2015/09/29

20代の頃、かなり不摂生をしていました。タバコも吸うし、お酒はかなりの量を毎晩、夜更かしは当たり前、野菜は食べない、コンビニ弁当ばかりという感じです。
今４０代になるところで、今から健康的な生活をすれば、病気になるリスクは減るのでしょうか？もう間に合いませんか？20代の不摂生でガンになりますか？

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