うつ気味で、仕事に行こうとすると過食症
person20代/女性 -
うつ気味で、仕事にいけません。どうしたらいいでしょうか？アドバイスお願い致します。
過食症が安定して、最近なかったのですが、久しぶりになってしまいました。色々なことが重なって、ちょっとしたきたきっかけで…。脳の暴走が止まって、過食もあまりなくなり、体調もよくなってきて、いざ仕事と思うとまた脳が暴走してきて過食衝動がはたらいてきます。嫌な仕事でも理解してしてるのですが、一歩踏み出せません。最近、生活が安定してくると虚しくなって怖くなります。気分でやりたい事をやって生活をしてると、24時間サイクルがめちゃめちゃです。でも疲れてないはずなのに、普段より睡眠時間が長くうつきみっぽいです。お金がだいぶなくなってお仕事に戻りたいのですが、方法が分かりません。アドバイスお願い致します。
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