そくわんから腰痛がひどいです
31歳主婦です。私は中学生の頃からそくわん症になりました。歳を重ねるごとに腰痛もひどくなり、今では痛みがない日がありません。また、腰痛だけでなく、首、肩、頭痛に及ぶこともあります。ストレッチやマッサージが好きなのと、運動不足だとは思いませんが、ここまで痛むと筋トレはしない方がいいのかなと思います。今後出産を考えると腰痛がさらにひどくなるのか、と不安になります。身体がもたないのではとも思ってしまいます。何度か鍼灸院にも通いましたし、今でも辛いとマッサージを受けにいきますが、根本的に改善したいのです。これはもう治らないと諦めるしかないのでしょうか。どこで何をし、治すことができるのでしょうか。とても辛いです。よろしくお願いします。
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