体調不良❓
person40代/女性 -
冠婚葬祭の会社で葬祭の営業をしています。
初七日法要後の食事で接待をしながら営業を最近始めました。マネージャーには自分を売るチャンスの場を任せるからと言われました。通常営業と違うのでどう話を切り出せば良いか迷います。終わってから色々考えてしまいます。
そのまま休みに入っても疲れが取れず考えがグルグル回っているし彼に愚痴を言ってます。
こんな時はどう気持ちを切り替えたら楽になりますか？
最近は頭痛に目眩❓みたいなクラクラ感があります。これは季節の変わり目になる体調不良ですか❓
鬱の他に喘息・糖尿があります。
下手な文章ですがよろしくお願いします！
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