食道のやけどの応急処置

person30代/女性 -

お恥ずかしいのですが、夕食の汁物に入っていた椎茸が大変熱く、誤って飲み込んでしまいました。
その後、すぐに冷たいお茶を飲みましたが、舌と喉の奥の方から食道あたりがヒリヒリします。おそらく火傷をしたようなのですが、どのように応急処置すればよろしいでしょうか。鏡で口内や喉をみても、とくに口内炎のようなものはできていません。
様子を見ていて大丈夫でしょうか。
どのような症状が出たら病院に行った方がよいなど目安を教えていただけると助かります。

ちなみに現在、ニキビの治療でクラリスを服用中。
胃の調子もよくなくネキシウムカプセルも服用しております。

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