強い胸焼け

person30代/男性 -

４時間前くらいに、牛の肉たたきや揚げ物やお酒を飲んで寝てしまって、いま起きたら胸が焼けてる感じがします！ゲップが出そうな感じになると胸のやけが凄く込み上げてくるのですが胸焼なんでしょうか？
気持ち悪いので炭酸を飲んでゲップすると胃酸の味がします！
胃薬飲んだのですが、落ち着くまで横にならないほうがいいですよね？楽になる方法をアドバイスしてください！

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