クローン病への不安。自分は何をしたらいいのか

20代/男性 - 2015/10/16

クローン病の可能性があると言うことで、2週間後に大腸内視鏡検査をすることになったのですが、自分がクローン病かそうでないかの不安や腹痛、全身怠慢感などやストレスで2週間後の大腸内視鏡検査までに精神が参ってしまいそうです。私は2週間の間、何をしたらいいのでしょうか？ちなみに薬などはもらっていません。