胃腸炎の症状、水分補給についてお願いします

person30代/女性 -

胃腸炎になっています。
15日(木)に午後から胃の不快感、そして38.5℃の発熱
16日(金)に熱は下がったが、朝から下痢なので病院へ行き『おなかの風邪』と言われ整腸剤と下痢を緩和する薬をもらい帰宅

しかし、下痢止めの薬を飲むと、下痢が止まり痛みが増したので薬剤師に電話して下痢止めを飲まなくなりました

すると昨日の夕方から水のような下痢が続いてます
結構な頻度で1時間に3回くらいです

今朝も水のような下痢で、胃の痛みおなかの痛みがあります。

おなかの風邪って胃腸炎という事でいいのでしょうか?

胃腸炎の場合下痢は止めずに出したほうがいいのですよね?脱水にならないようにポカリを沢山飲んでますが大丈夫でしょうか?

OS1は、飲むとあまりのおいしくなさにいつも吐いてしまうので飲めません

食事はほんの少しごはんだけとかなら食べれます。脱水が一番こわいので水分とりたいのですが、飲むものは何でもいいのでしょうか?
何を飲んでもすぐ下ってしまうのですが、とにかく水分はとりたいです

よろしくお願いします

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