肥満

30代/女性 - 2015/10/18

こんにちは。私の、次男の子なんですが、産まれた時は、2654gで、1ヶ月検診の時、4キロありました。母乳で、育て、今は、すくすく育って、9歳になり、身長140センチ、体重46キロも、あります。とにかく、食べます。白ご飯が、大好きで、好き嫌いは、ないんですが、アレルギーが、あり、卵、鶏肉が、食べれません。しかし、縦横ガッチリしています。このままでは、肥満、病気が、心配で、何かいい、ダイエット方法ありませんか？
ちなみに、部活は、⚽︎をしています。