パキシル離脱症状をやわらげる方法

30代/女性 - 2015/10/23

不安神経症で今年3月からパキシル10ミリを処方され、医師の相談のもと少しずつ減薬し、只今断薬2週間位になります。現在の断薬症状→微熱、頭痛、めまい、吐き気、手足の痺れ、「ジー」という耳鳴りが続いています。断薬開始時は動悸,息苦しさ,離人感 もあり、その部分はだいぶ取れて、自分らしさが出てきた感じはあります。しばらくこの離脱症状は続くと思い、上手く付き合っていこうと前向きですが、少しでも和らげる方法、薬を外に出しきる方法などあれば教えて頂きたいと思い質問しました。サプリなど食事療法的な物等があれば教えて下さい。