育児中の不安。産後鬱か？
person30代/女性 -
育児中の者です。
日々大切な我が子の為に頑張っているつもりですが、
時々自分の行動が思い出せずに苦しくなります。
ちゃんと注意を払ってお世話できていただろうか、無意識に危ない行動をして気付かずにいるのではないか、と怖くなります。
数時間前の行動まで突然気になって、あのときちゃんと出来ていただろうか、と悩むこともあります。
子の月齢が進むにつれ回数は減ってきましたが、自分の行動も思い出せないのが情けなく、自信がもてずにいつもおろおろしています。
記憶障害なのでしょうか？
それとも産後鬱なのでしょうか？
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