うつ?躁鬱?パニック?なまけ?
person30代/女性 -
9月、仕事が嫌でいやで、仕事のことばかり考えてしまって眠れなくて。行かなきゃと思うのに身体は動こうとしなくて、そんなこと考えてる内にめまいとか頭痛とかして休んで自己嫌悪して。上司に仕事のこと相談できなくて、ずる休みだと思われてると思う。職場には迷惑かけるし…親も金銭面とかゴタゴタして、私に余裕がない。
やらなきゃいけないこととかあるのに…うまくいかない。
仕事中に忙しさピークになると手が震えてドキドキして息苦しくなる。
気分の抑揚がコントロールできにくい…
眠気はあるのに寝ようとしないから薬のんで無理矢理寝る。
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