突然の大きなめまいへの対応を教えてください。

40代/女性 - 2015/10/27

水道でポットに水を汲んでいる時、急に頭の中が爆発したようなめまいを感じました。顔も火照っており、びっくりしてしまいました。そういえば、昨日の朝に出勤しようとしてドアに鍵をかけた瞬間から頭がボーッとし、今日日中もめまいのようなものを時々感じ、歩くと体が地面にズブズブ入り込むような感覚もありましたが、真武湯を飲んでやり過ごしていました。首こりもあると思います。５年ほど前に初めて良性発作性頭位めまい症になりましたが、またその発作が起きたと思ってよいのでしょうか。頭の中が爆発したようなめまいは、採血時におこした迷走神経反射にも似ています。明日にでも受診しようと思うのですが、何科を受診したらよいのでしょうか。心療内科、内科、眼科、耳鼻科、整形全てにかかっています。
また、とりあえずは横になっているしかないのでしょうか。すぐにこの症状が落ち着くとよいのですが…。