揺さぶられっ子症候群について

person30代/女性 -

生後1ヶ月の男の子を育てています。
揺さぶられっ子症候群について何点かお伺いしたいです。

1.授乳をしようと思い、寝ている子供を起こそうと、上下に少し体を揺すってしまいました。
体が軽く動く程度でした。
激しく揺らしたわけではないですが、脳には影響しますか?

2.授乳後のゲップをさせる時に、横抱きの状態から腿にお座りをさせ背中をさすったり、トントンしたりしています。
頭は腕と胸で支えてはいますが、首をしっかり支えてる訳ではないです。
たまに首がカクっとなってしまう時があります。
このゲップのさせ方では、頭にはあまり良くないでしょうか?

3.泣いていて抱っこをしてあやしている時に、抱っこを嫌がり頭を左右に動かす事があります。
その時に勢いよく腕に頭がぶつかる事があるのですが、これも影響ありますか?

4.あまり上手く抱くことが出来なくて、何度も抱き変えたりします。
その動作の際、気を付けてはいるのですが首がカクっとなってしまう事が多々あります。
頭が心配です。

初めての育児で不安な事が多く、特に揺さぶられっ子症候群が怖いです。
不器用で上手く出来ない、丁寧に扱っているつもりが周りから見ると危ないと言われます。
自分がしている事が危険ではないか心配です。

すべて揺さぶられっ子症候群になってしまう可能性はありますか?
ご回答頂きたいです。
宜しくお願いします。

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