毎日不安で胃が痛いです

person30代/女性 -

以下よく言われる私の性格なのですが、毎日生きるのが疲れます…うつ病でしょうか?

声がおおきい、よくしゃべってとまらない
しったかぶりや虚言癖
小心者
過去のこと思い出して落ち込みなにも手がつかない
買ったことを忘れて同じものをかってた!
感受性が強い
かたづけ、子育て、家事が苦手
マイペース
子どもの頃はよくけがした
大人数の付き合いは苦手
雑音や隣の人の会話が耳に入って気が散る
引っ越し好き
物を捨てられない
何を取りに来たのか、何を言いたかったのか忘れる
遅刻しやすい
空想の世界に没頭する
暗記得意
日々不安が強く、確認癖がひどい
作業が脱線する
人間トラブルが多い
人の話をわっちゃう
好きなことは集中
気分になみがある
家族にあたる きれる
買い物依存 スマホ依存
気にしすぎ
優柔不断

毎日本当に疲れます。解決策はないでしょうか?

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