便秘治療

50代/女性 - 2015/10/30

便秘治療のため酸化マグネシウムとパントシンを服用しています。便が柔らかすぎるため酸化マグネシウムの調整をしたいのですが、どのように量を調整したらいいでしょうか？
現在１日量、酸化マグネシウム2.5gを３回に分けて食後に服用しています。１日量を2gにして、３回に分けたほうがいいですか？
それとも朝、夕と服用回数を減らしたほうがいいでしょうか？
よろしくお願いします。