髪の毛を触る癖がやめられない。

20代/男性 - 2015/11/02

自分の髪の毛をしきりに触る癖がやめられません。
触るときは、勉強の途中等、頭を使っている時が多く、髪の毛を触っているときは、何も考えていない状態です。
触ると言っても、引っ張る感じなので、多少抜けてしまってると思います。

勉強に支障が出ているので、精神科等受診すべきでしょうか。