筋トレで膝の音がなくなった。なぜ?
person30代/男性 -
レッグエクステンションで骨折してから仰向けにねて脚を上に真っ直ぐ曲げ伸ばしをすると音がしていたのがなくなりました。ジムでこの筋トレしたあとしばらくは階段を昇っても痛みがありません。
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