毎日体調が悪い。プレ更年期でしょうか？
person40代/女性 -
41才女性です。
若い頃から偏頭痛、アレルギー性鼻炎、肩凝り首こりがあります。
ここ2.3年特に偏頭痛がひどく、1週間に頭痛薬を飲まない日は2日あるかないかです。
肩凝り首こりもひどく、毎日バンテリンを塗ったりしてしのいでいます。
今は神経内科でエチゾラムと血圧の薬（名前忘れました）を悪い時のみのんでいますが、なかなか体調が良い日はありません。
鼻炎で鼻も苦しく、とても憂鬱です。
体調がひどい時は病院に行き、薬をもらいなんとかよくなりますが、寝つきも悪くストレスもありなんだかとても疲れています。
色んな薬を飲んで、薬漬けの自分がいやになり、子供たちにも、イライラして毎日がキツイです。
どうしたら、体調がよくなるでしょうか？
プレ更年期というやつでしょうか？
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