入眠のとき悪夢が酷い

20代/男性 - 2007/06/16

入眠のとき、ほぼ毎日悪夢で目が覚めます。

0時に布団に入って、どのくらい時間がたったかわかりませんが急に息苦しくなったり、怖い得体の知れない生き物が出てきたり、暴力をふるわれたりする夢を見ます。

金縛りや体が落ちるような夢も見ます。

原因も対処法もわかりません。

よろしくお願いします。

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