過呼吸について。もやもや病あり。
person30代/女性 -
最近時々呼吸が浅く、意識して呼吸を深くすることがあります。
仕事は忙しく残業も多いのですが、前向きに仕事出来ており、何かに特にストレスを感じていることもありません。
副業などもいろいろ考えておりまして日々忙しくはしております。
また、肩凝りはあります。
もやもや病を患っているため、過呼吸などは気を付けたいです。
あとは遅刻しそうで全力で走ったあとの満員電車では少し前とくらべ、呼吸がひどく苦しくなります。（お医者様には走るのはダメと言われてはいるのですが。。）
急に今まで定期的にしていた運動をやめたこともあるかと思いますが、何が原因と考えられますでしょうか。。
呼吸器系の病気などではないでしょうか。
※年一度くらい気管支炎になったりしますが、今はありません。
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