胃の不快感が１ヶ月ほど続いています

20代/女性 - 2015/11/11

先月の10月中旬頃から胃のあたりに不快感があり、職場で胃腸炎が流行っており自分も毎年この時期に胃腸炎になるため、食事を控えめ（お粥・スープ類と水）にしていました。
11日の深夜、旅先で激痛に襲われ、救急車で夜間病棟にいいきました。検査（血液とCT）は異常なしといわれ、痛み止めだけもらって帰り、地元の内科で再度診て頂きました。とりあえず胃腸炎の薬で経過を見ようといわれ、1週間でだいぶ痛みはひいてきました。症状の出方は盲腸にも似ていたが胃腸炎だと思うので様子をみて、気になったらまた来てくださいといわれました。
しかし不快感を感じてから1ヶ月たちますが常に胃の辺り（具体的にはみぞおち辺り。ひだりのアバラ骨のちかく）が気になり、激痛ではないですが、時々痛みを感じます。今朝は胃液が上がってくる感じがありました。

食欲は普通にありますが、忙しく夜食事を取らずに寝てしまうときもあります。ヨーグルトや乳酸菌飲料などは極力毎日摂るようにしていました。

なんだか今まで経験した胃腸炎とは違う気がしているのですが、ストレスや不摂生が原因と思い、様子をみながら生活しています。最近とくにストレスの多い環境にいるため、周りからもそれが原因じゃないのかと言われます。
環境はなかなか変えられず食事から改善したいと思っていますが、やはり再度診察を受けた方がいいでしょうか。

既往症としては
子供の頃から胃と腸はよく悪くしていて、便秘がちです。
1年ほど前、別の内科で過敏性大腸かもしれないからストレスためないように、といわれたことがありますが、正式に診断されたわけでは無かったと思います。多のう胞性卵巣症候群の疑いもあり婦人科に通ってます。