膝痛と腿裏痛運動し過ぎ？

60代/女性 - 2015/11/12

ひと月ほど前から膝痛あり特に左膝です。以前は、痛くなっても直ぐによくなっていた。腿裏も痛く、前屈等簡単にできていた。色々とよいストレッチをしてみています。筋トレもしています。左側の腰痛以前から有り我慢できていた今回は、困っています。このままでは、歩行困難になるのではと‥

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