腰痛の対処法について
person40代/女性 -
いつも、ありがとうございます。
昨日の夜くらいから、左の腰が、だる重い感じがして、たまにズキンズキンとする痛みが走ります。
寝るのは寝れたのですが朝も同じ感じです。何か病気の可能性もありますか？今までなった事はありません。
病院は午前中のみですし、午前中どうしても用事があり行けません。
湿布で少しは緩和されると思いますか？だとしたら、冷やすのと、温湿布と、どっちが良いですか？
また他に、とりあえず良い対処法があるなら教えて下さい。よろしくお願いします。
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