頭がぼんやり。 寝てるのか起きてるのか
person20代/男性 -
ここ最近なのですが、頭がぼんやりします。
睡眠はしっかり取っています。
外を歩いていても、眠ってしまいそうな感覚があります。あくまで、そんな感覚があるというのであって、眠いわけではないと思います。寝てるので。
あと、ちょっとぼんやりすると、今寝てたんじゃないだろうか？という感覚になります。
ストレスはものすごく、尋常じゃないほど溜まっています。強迫性障害を患っており、常に不安に苦しめられ、頭を酷使しているからです。
この質問を書いている間にも、あれ？今少し、寝てしまった？という感覚が数度ありました。
これはなんなのでしょうか？
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