過敏性腸症候群でしょうか?

10代/女性 - 2015/11/18

1年前に便秘になった時がありました。
それから、お腹の音(ボコッという音や我慢した時にでるグーという音)が止まりません。
今は、便は出そうとすると出ます。でも、お腹が張っています。おならもよく出ます。
授業中、お腹の音が止まりません。
鳴らないように意識すると緊張して出てしまいます。意識しないと不意に出てしまいます。
授業中だけ、お腹の音が止まりません。

家族には言えていません。どうしたらよいでしょうか。