夕方から不安が襲ってくる
person30代/女性 -
11月12日(火)母がすい臓癌と言われました。それから私自身体調不調になり、胸焼け、口が酸っぱかったり、16日に、逆流性食道炎の可能性との事で薬(ネキシウムカプセル)飲んでます。
ゲップがおさまりましたが、胸焼けで寝れなくなり夜中0時から6時まで眠れない日々が続いていて、夕方になると不安が襲うようになりました。
睡眠は、昼間に少しとってます。夕方から不安に襲われ、恐怖も感じます。私は心の病でしょうか？
どのようにしたら、元に戻れますでしょうか？
ただいま乳ガン検診、子宮けいがん検診の結果待ちもあり、自分の今の体調、母への心配。
全てが辛いです。
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