多汗症
私は、顔・首・脇・背中・足の裏等、全身的に汗をよくかきます。
以前、精神的な発汗(冷や汗)もご相談させて頂きましたが、それとは別に、元々の体質として汗かきで困っています。
この時期〜夏場にかけては、5分も歩けば、顔や脇や背中から汗が出てきます。15分歩いた後には、汗が流れる程です。
真夏は、ジーっとしてるだけでも、顔や背中から汗が流れてきます。
なので、夏は引きこもり状態で、夏は遊ばない!と周りに言ってます。
仕事だけはサボれないので、毎日通勤してますが。。。
友達は、「汗かくのは代謝がイイって事やし、気にしなくてイイやん!」
と言うのですが、私は気になるし、汗かくことが恥かしくてイヤです。
運動不足も原因だと思いますが、運動で汗が出て、周りに見られるのがイヤなので、近所周りでも運動施設(ジム)でも億劫になります。
暑がり(夏の発汗。冬の暖房ののぼせ)のくせに、寒がり(クーラーあたると手足が冷える。冬は末端冷え性)で、本当に困ってます。
高校から汗を多くかくようになり、ホルモン異常かな?と思いましたが、現在生理不順で婦人科に通ってますが、ホルモンバランスもほぼ正常値に戻ってます。
他に原因はあるのでしょうか? 改善策はありますか??
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