肺炎後 声の調子が戻らない

40代/女性 - 2015/11/25

マイコプラズマ肺炎で先月10/16から8日間入院しました。退院時、また退院翌週のレントゲン、血液検査ともに異常無く良くなったとのこと。ところが退院から1週間後から1週間程、激しい咳き込みが続き、11/9気管支炎とのことで 、ジスロマックsr（入院中も点滴で使用）リン酸コデイン散などを処方してもらったところ、ようやく咳が治まり、現在では咳、痰もほとんど出なくなりました。ただ、なんとなく少し胸？が苦しいような、深呼吸すると咳が（出ないのに）出そうな？感じ（上手く言えませんが）がします。そして声が少し出づらいです。日常生活は何ら不自由しませんが、私は声の仕事をしているので困っている状態です。高音が掠れる？というか出ずらく、張った声や、通る声が出ず、低い音で抑え気味に喋ってごまかしている状態です。またかすれて出なくなってきそうな時と似た感じがします。（声帯が少しやられている時のような）。声帯には異常がないようです。肺炎も良くなったとのことですが、これは肺炎の後遺症的なものなのでしょうか。また、できるだけ早く声の調子を戻さなくてはならないのですが、どうしたらいいでしょうか。退院して１ヶ月程たちますが、まだ声をあまり使わない方がいいのか、このまま使い続けると余計出づらくなるのか、少しづつボイトレ的な事をしてほうがいいのか、処方して頂くのにベストな薬などはあるのか、など教えて頂けますか。よろしくお願い致します。