車の運転をすると。

20代/男性 - 2015/12/04

車の運転をするとソワソワしたり、後続車が気になったり、変に工事渋滞にはまると車を降りたくなります。
ここ3年前からこんな症状があります。
長いストレートの道だと早く抜け出したくなり、ある一定の距離を越えて後ろに車がいると何回も停車して抜かさせてます。車を使わないと何ともなく健康です。
緊張している感覚です。道も選んで走ってしまいます。
よくわからないので不安や、ストレスに効くっと吟っているクラシエのケアバランスを漢方薬局で進められて飲んでますがイマイチ効き目がよくわかりません。
毎晩のアルコールの量を変えてみたり、毎日30分くらい運動をやってますがあまり効き目がありません。
これがパニック障害ってやつでしょうか？午前中は緊張しても午後はわりと大丈夫など出るときが区々です。