父親の昼夜逆転生活

50代/男性 - 2015/12/13

父親は50歳を超えた今、転職した結果夜間車を運転する仕事をしているのですが、2日に1回の頻度の仕事をの日は4時5時にかえってくるという昼夜逆転生活です。そこで心配なのは、徹夜1日で寿命が1日縮まるという俗説です。昼夜逆転生活も体に凄く悪いということも聞きますし、父親の生活はやはり、体に悪影響があるのでしょうか？対策などありますでしょうか？

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