カメムシに気がつかず、誤食したかもしれません。

20代/女性 - 2015/12/16

いつもお世話になってます。
今日の夕飯のときお米に混ざっていたのか、炊飯ジャーの底にいたのか、わかりませんがカメムシがお米と一緒に炊かれたようで、気がつかずご飯を食べてしまいました。
食べてから３、４時間はたっていると思いますが大丈夫でしょうか？
まだ家族からは体調不良を言い出した人はいません。
あと、私は妊娠９ヶ月（３４週）なのですが、お腹の赤ちゃんに影響は出ないでしょうか？