夜中に目が覚める
person50代/男性 -
ここ半年位ですが22時30分から24時の間に寝るのですが3時間後に必ず
目が覚めその後1時間位寝れず2度寝となり朝から気分が悪い状態が続いて
います。尿意で目が覚めるのではありません。
しいて言えば協和発酵のオルニチンを飲み始めた時期と重なります。
睡眠がおかしくなって最近、時々夕方に3年前にパニック障害の疑いでもらったデパスを時々飲んで休むということが起きています。
病院に相談にいくべきでしょうか?
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