夜中の過食

40代/女性 - 2015/12/18

15年ほど前から、夜中2回程目を覚まし、お菓子や夕食の残り物などをガツガツ食べてしまいます。すぐ眠りにつけるのですが、やはり朝はムカムカします。原因や解決方法など分かりましたら教えていただきたいと思います。
いけないと思っていても「食べなければ」と思い、やめられません。